母乳是宝宝出生后主要食物的食物，它不仅能够满足婴儿的营养所需，还可以预防多种疾病，母乳中免疫因子有效降低婴儿患病风险，提高婴儿体质，因此天然安全的母乳，是宝宝们最理想的食物。

但是，宝宝能喝到什么质量的母乳，则和妈妈的饮食结构和生活习惯息息相关。

在喂养中，很多宝妈都有或多或少的忧虑：我的母乳到底够不够呢？我的母乳营养足吗？所以，在提倡母乳喂养的同时，我们更要关注母乳质量。

母乳分析的四个阶段及作用

第一次：初乳期——宝宝出生7天内，您的母乳属于初乳。您可以测测您母乳中的营养成分做到心中有数。(当然由于初乳较为珍贵，此阶段的检测您亦可以先行放弃。)

第二次：过渡乳期——宝宝出生7天—14天之间，您的母乳属于过渡乳。您应该测测您母乳中的营养成分，以便做到及时调整饮食，但是考虑到宝宝及产妇的身体恢复情况，第二次母乳分析建议您产后42天复查的时候完成。

第三次：成熟乳期——宝宝出生后14天—9个月之间，您的母乳属于成熟乳。本阶段的母乳分析建议您带宝宝来扎疫苗的时候顺便多做几次，以便了解到自身母乳的营养成分后调整自身的饮食，给宝宝提供完善的母乳。

第四次：晚乳期——宝宝出生9个月之后，如果您坚持给宝宝喂奶到9个月以上，那时候就属于晚乳了。此刻的您更应该注意母乳的营养成分，以免发生好多妈妈坚持给宝宝母乳喂养，而宝宝的营养却跟不上的情况。