新冠肺炎疫情形势逐步缓解，全国人民两个月余的居家防疫取得初步胜利，涿州市医院内分泌科高玉芳主任特地为糖友准备了一份复诊小贴士：

社区出入证、身份证、医保卡、病例本（按时间顺序排好）、药盒、居家血糖管理记录等；随身携带备用的含糖食品和温开水，消毒湿巾，口罩。

1、糖化血红蛋白（HbA_1c）

反映糖友居家隔离期2～3个月的平均血糖水平，无需空腹检查，不受进餐影响，是糖尿病诊断与制定治疗方案的金标准。特别是对于疫情期间出现血糖波动、三多一少眼花等症状的糖友，以及3～6个月未进行常规糖化监测的糖友，一定复查HbA_1c。

2、血生化检查

血生化检查包括：血糖、血脂、肝肾功能、血尿酸、电解质。这些指标能够很好地预测糖尿病微血管并发症（如糖尿病视网膜病变）发生发展，也是心血管事件、癌症、全因死亡的独立预测因素。

3、检测空腹/餐后血糖注意事项

空腹血糖是指至少8小时没有进食热量，于早餐前采血所测定的血糖值。如果想在医院测空腹血糖，注意在抽血前不要吃东西。检查空腹血糖前千万不要服用降糖药或注射胰岛素，否则容易发生低血糖，影响血糖值的准确性。

餐后血糖是吃第一口饭的时间，向后推2小时静脉抽血测定的血糖即为餐后2小时血糖（正常进餐完毕后到测量血糖前不应再进食）。

4、尿微量白蛋白：提示早期糖尿病肾病指标。

5、别忘记眼底检查：为了方便糖尿病视网膜病变的筛查，可选用免散瞳眼底照相检查，糖尿病人每年至少检查一次，如果已有糖尿病视网膜病变，每三个月复查一次。

6、血压、体重、腰围、尿常规、心电图都需要每月检查1次。

1、复诊前应主动与主诊医生约诊时间。

2、为了提高看病效率，方便医生了解居家期间疾病进展，看诊时主动向医生反馈病情变化、提交居家自我血糖监测记录。

3、为了避免忘记，也可提前把想要问医生的问题整理好，写在本子上。